“涵”養日記VO7| 起床後的黃金1小時 「想過什麼樣的人生就過什麼樣的早晨」——《起床後的黃金1小時》今天要來給大家推薦一本關於時間管理的書還有我自己的一些方法，如何有效利用時間做時間的管理者。生活樣貌決定你會成為什麼樣的人，生活中的小事都是生活樣貌的一部分。這本書主要講的是起床後的1小時內做的選擇，決定了我們當天做事的效率、能不能擁有內心的平靜或是擾亂我們的思緒。懂的有善利用時間真的太重要了~我自認還算是一個比較自律的人，沒有工作的時候我也不會閒著，每天制定任務讓自己完成，今天來給大家分享幾個我自己一直在用的關於時間管理和產品分類實用的方法！ 如何建立規劃生活的習慣 如果你想從現在開始管理時間，我會推薦我自己在用的2個App， Elisi和Good Notes。這兩款App基本功能都是備忘錄，但在用途上還是有些區別。 -Elisi- 這個app是我用來標記每天任務的執行情況，比如說我每天例行要做的事是手打抹茶、閱讀、冥想、聲樂練習、運動，我就會把它們都放在習慣欄里，然後用周視圖或月視圖去查看執行情況，每件事做了之後我會打個勾，所以打開app看到自己有完成這些任務的時候也會有一種成就感~ -Good Notes- 用來記錄重要的事件或者學習心得筆記，這款App是收費的，每篇筆記可以選封面和紙張的款式，還可以拍照後放入插圖，會比較像寫日記啦，你可以選鋼筆、圓珠筆、畫筆、螢光筆、激光筆手寫，還蠻有趣的，我會用它來記錄每次工作或學習的一些心得和改變。生活規劃類的app有很多，大家可以按自己的喜好選擇適合自己的。萬事開頭難，人生的每一分每一秒都很珍貴，學會管理時間規劃生活之後你會發現每一天都是在進步這也會讓我們更自信。 -保養品管理- 除了工作生活要安排好，護膚也要仔細做好分類和標記！因為工作的關係，經常飛來飛去，我每次去一個地方都不知道下次什麼時候會再來，所以一次性會買好多護膚品，經常記不清哪些是什麼時候買的，就錯過它的最佳使用期，之前的影片中我也有說小時候不懂得勤儉是美德，現在覺得拒絕浪費，珍惜資源才是值得驕傲的，我會有一個專門放保養品的櫃子，裡面每一個我都會標注過期日和產品分類，提醒自己趕快用掉它，這個方法也推薦給愛買保養品的朋友，資源分類做好規劃！不要浪費~ 以上基本上是我日常會用到的一些幫助時間管理和生活規劃的小方法，不管是工作還是生活，我們都要去做管理時間的掌控者，而不是被時間推著走的拖延者！ #涵養日記